Me parece que vi un lindo gatito...

Lo confieso - aunque creo que no hace falta, ya se han de haber dado cuenta - tengo debilidad por los felinos. También por los osos.

Trip advisor me ha deleitado hoy enviándome una selección de fotos para que vote. He votado, obviamente por los felinos y los osos. No sé si el fotógrafo lo mereció, porque el animal hizo el trabajo de ser adorable.

Aquí les dejo mi selección de lindos gatitos, osos y demás fauna.

El resto de categorías las puede ver Aquí si quiere turistear.

Octubre

Octubre es lindo.
Ya casi se acaba y ha pasado desapercibido.

Que alguien me explique por qué de marzo a septiembre la vida parece eterna, con los calores, las lluvias, los zancudos...y de octubre a febrero se va en un pestañeo, siendo la época más linda del año, de cielos azules, vientos, festividades.

Antes, allá, bien antes, cuando el cambio climático no nos había robado alegrías, octubre era un derroche de cielos despejados, vientos ricos, frío, hojas en el piso, vacaciones escolares, piscuchas...una gran felicidad como dice alguien que lee por aquí.

Ahora, tenemos lluvia, amenaza de huracanes, lodo, y claro, la vida nos cambió y estamos encerrados en una oficina de sol a sol -en mi caso literalmente porque cuando salgo ya está oscuro - y nos perdemos tantos atardeceres dorados, tantas brisas, tantas piscuchas.

Si usted es niño o adolescente, por lo que más quiera no desee crecer de golpe, disfrute cada día de su libertad, ya tendrá el resto de la vida para ser preso de las responsabilidades.

Y si es adulto...deténgase un minuto y tómese el tiempo de apreciar estas cosas que, como lo mejor de la vida, son gratis =)

Cerrar ciclos

Cerrar puertas debe ser una de las cosas más difíciles de la vida. Uno se aferra a lo que conoce, le da miedo lo que no sabe cómo es, aunque lo conocido le haga daño, aunque lo conocido no lo haga feliz.

Los terapeutas tienen clientes para rato, porque los humanos tendemos a ser así, a dejar cabos sueltos, a no decir adiós, a guardar "ilusiones" para un momento x lejano allá al final de nuestra vida.

Un dia leía que el cerebro "se preocupa" cuando uno tiene un gran desorden en el escritorio porque percibe que tiene muchas cosas en proceso. Cómo será el stress que nos produce llevar este relajo a la vida macro, con tanta cosa que queda a medias en nuestro ir y venir acelerado.

En la revista Vida Sana encontré este artículo que me pareció muy atinado.

Desconozco si la terapia que ofrece esta persona funcionará para cerrar círculos, pero de que ha descrito muy bien lo que se siente es un hecho.

Les comparto las imágenes del artículo, espero se puedan leer.

Según decía la revista, la terapeuta que lo escribió tiene dos páginas de facebook

www.facebook.com/mujeresateneas.sv

www.facebook.com/terapiasdeliberacion

Saque una lista de sus puertas abiertas, reconocerlas ya es el primer paso.

Arte familiar

De los recuerdos más lindos que tengo de la infancia es la admiración por mi papá y su capacidad cognitiva, su habilidad para las artes, su docencia.

Recuerdo que veía y veía una libreta con dibujos de símbolos patrios y otras cosas relacionadas con la independencia. Está empastada bonito, con su nombre en letras doradas. Dice mi mami que fue un trabajo que presentó durante sus estudios para maestro.

El fin de semana la encontré y me volví a enamorar de los dibujos.

Qué photoshop ni que nada, la pura mano con el don del arte.

Aquí les comparto algunos

De la menopausia y otros males reales e innecesarios

Estaba esperando pacientemente a que llegara la enfermera que pone las vacunas, cuando iniciaron una charla de esas de concientización en el ISSS.
¿El tema? la temida menopausia.
Aunque estaba lejos, la escuché...ejem, ese supongo era el propósito de la voz de la enfermera, que todas y todos (aquí sí vale la distinción de género) pusiéramos atención.
Dijo: "de seguro las de 25 ni caso me van a hacer, pero un dia llegarán a 35 y se acordarán de aquello que dijo la enfermera". Ni modo, más real no puede ser, no vamos para otro lado que para mayores. Cada día.

Hizo énfasis en que podía llegar a cualquier edad - de hecho a mí me asustaron antes de Gaby diciéndome que incluso a los 30 podría empezar y quien sabe si ya estaba tarde para querer otro bebé - y que es diferente en cada persona. También en que "ellos" también la sufren y que, si tiene ud un esposo enojado -dijo- se pondrá más enojado en esos dias...gran poder, qué emoción :S

Explicó qué eran los tales "calores". No es como me lo imaginaba, yo pensé que era solo calor y ya, pero no, dijo que era una sensación que iniciaba en los pies y era como fuego que quemaba por dentro, sudoración excesiva y una incomodidad nada envidiable. Uff, qué alegría, pensé. Yo que soy de clima frio y el calor me da ronchitas en la piel. No me inviten a esa fiesta.

A la salida me dieron este brochure.

Vaya, yo le dije que si tenía más información se la iba a compartir.
Léalo, algún dia va a llegar a esa edad...cof, cof, ejem, vamos.

Stop asking why, and wonder what

Hay una persona que está enferma. Cada vez que le sucede, su mundo se derrumba, se vuelve vulnerable, piensa en lo peor. No es la primera vez que la vida somete a esta persona a enfermedades propias y ajenas que le afligen. Es como la enésima. En muchas de ellas, los doctores – que han sido más que médicos, consejeros y amigos – le han dicho lo mismo “No se pregunte por qué, pregúntese para qué”. Las dos personas que le han dicho eso lo han tomado por el lado religioso, porque son, ambos, practicantes de sus respectivas creencias (que de paso, no son de la misma denominación). Como médicos creen en la ciencia, dan recomendaciones y recetan medicamentos para curar lo físico que está sucediendo, que es real y hay que tratarlo, pero como personas creyentes de su fé, también dan recomendaciones para el efecto emocional y mental que estos procesos de quebrantos de salud conllevan, sugiriendo a la persona que reflexione sobre su vida y sus acciones y que en lugar de preguntarle a Dios por qué le suceden estas cosas, mejor se concentre en dilucidar para qué, es decir, qué podría cambiar de sus acciones al futuro al ver en peligro la propia vida o la de los que ama.

Pero no, la reflexión-miedo-actodecontricción dura lo que dura la enfermedad. Una vez curada, vuelve al mismo modo de vida, lleno de insatisfacciones y de desahogar en otros su furia y frustración. Mal ahí. La suerte se acaba. Hasta los gatos no llegan a contar a 10, en el 9 se les acaban las vidas.

Pensando estaba, en cómo decirle la frase en inglés, que vendría siendo “Stop asking why and wonder what”, cuando la palabra “wonder” me llevó a recordar una canción que en su momento escuchaba a diario. Westlife, My Love.

Buscando la letra encontré que el primer referente no es esa canción, sino que la frase aparece también en "Lemon tree" de Fool's Garden, mismos que no tengo idea de quienes son. Las canciones tienen en común la frase “I wonder how, I wonder why”. No me pregunte si fue primero el huevo o la gallina, la cosa es que la de Westlife es bonita vaya, el coro es una gran cosa.

Aquí les dejo la letra.

My Love

Westlife

De álbum Coast to Coast 2000

An empty street, an empty house

A hole inside my heart

I'm all alone, the rooms are getting smaller.

I wonder how, I wonder why, I wonder where they are

The days we had, the songs we sang together.(oh yeah)

And all my love, I'm holding on forever

Reaching for the love that seems so far

[Chorus:]

So I say a little prayer

And hope my dreams will take me there

Where the skies are blue, to see you once again... my love.

Overseas from coast to coast

find the place I love the most

Where the fields are green, to see you once again... my love.

I try to read, I go to work

I'm laughing with my friends

But I can't stop to keep myself from thinking. (oh no)

I wonder how, I wonder why, I wonder where they are

The days we had, the songs we sang together.(oh yeah)

And all my love, I'm holding on forever

Reaching for the love that seems so far

[Chorus:]

To hold you in my arms

To promise you my love

To tell you from the heart

You're all I'm thinking of

Reaching for the love that seems so far

[Chorus:]

Say it in a prayer (my sweet love)

Dreams will take it there

Where the skies are blue (woah yeah), to see you once again my love (oh my love)

Overseas from coast to coast

To find the place I Love The Most

Where the fields are green, to see you once again.... My Love.

ISSS - un par de bondades en medio de tanta crisis

Mucha tinta ha corrido en este blog (¿tinta digital?) referente a la mala atención del Instituto Salvadoreño del Seguro Social ISSS.

Sin embargo, la justicia llama a contar también las cosas buenas que tienen las Instituciones.

Traigo a cuenta un par de iniciativas que me parecen muy buenas y vale la pena resaltar y dar a conocer. No crea, también hay formas de atención que son importantes y no se visualizan.

Tratamiento del Tabaquismo

El ISSS tiene médicos neumólogos y de otras especialidades en la clínica de atención al tabaco (algo así es el nombre, no me acuerdo bien). El punto es que le ayudan con la dependencia y a dejarlo.

Sí, me va a decir que el folleto no tiene el logo del ISSS sino que de FOSALUD. El punto es que lo del control de la adicción es cierto, he visto la clínica (ojo, visto, no usado, yo no fumo ni fumaré jamás en la vida). El folleto lo tomé en una clínica comunal del ISSS y fue para mandárselo a alguien que fumaba para hacerle conciencia.

Fomento a la lactancia materna

Tienen sus "temas" las enfermeras y a veces dan unas orientaciones que en la vida práctica no furulan mucho, pero de que la Institución lo promueve es un hecho y de ese sí puedo dar fe.

La lactancia es una gran cosa, pruébelo, le va a gustar y de paso le hará un beneficio enorme a sus hijos.

Atención a la salud mental

Hacen el intento. Seguía en twitter a un médico Psiquiatra que trabaja en el ISSS y me decía que él era el único para el departamento de La Libertad. Obviamente que no alcanza a cubrir la demanda. En eso hay que reclamarle a la Institución, porque hay muchas enfermedades físicas que tienen su origen en el stress o en problemas de salud mental, tales como: diabetes, hipertensión, problemas de la piel, problemas gástricos, artritis, etc. Entonces atendiendo de manera más eficaz y eficiente la salud mental de manera preventiva y bueno, también curativa (sospecho que no es el término médico, pero no tengo asesor en esa área), pues se podrían ahorrar muchas consultas y medicamentos para tratar estas enfermedades crónicas.

Existe el Hospital Policlínico Arce (antes llamado Hospital Psiquiátrico del ISSS), pero desconozco qué tan grave hay que estar para que lo remitan ahí. No crea, no es "una casa de reposo" ni un "manicomio" como la gente normalmente lo entiende. Son consultorios normalitos y hay internos, aunque creo que por aquella mezcla de funciones, al menos en el 2007 que lo conocí por razones arquitectónicas, también tenían ahí la atención al pie diabético que ocupaba el área de encamados.

El punto es que hay atención en ese rubro, si la necesita, búsquela. No pierde nada (bueno, su tiempo pues, pero comparativamente con ir a un médico particular) y podría ganar mucho.

Tratamiento de Alergias

Cuesta una vida llegar hasta ahí, pero una vez adentro, el engranaje funciona, dos consultas al año, recetas para 4 meses por consulta, y su dotación de vacunas por un mínimo de 3 años. Si ud cree que sus afecciones respiratorias recurrentes son por alergia, agote los mecanismos de la medicina general hasta que logre que lo remitan al alergista. Ahí le hacen las pruebas - que en lo particular no son nada baratas - y le preparan su vacuna personalizada dependiendo a lo que haya salido alérgico. Créalo, en el medio privado gastaría un dineral. Y ahí se las dan, solo tiene que ir a traerlas cuando le toca. Se las ponen también, en cualquier clínica o centro de atención. Y todo sin que gaste nada más que su cotización mensual, que de todos modos aportaría aunque no usara el servicio.

Entrega domiciliar de medicamentos repetitivos

Inicialmente funcionaba solo para los de la 3ra edad y era una complicación. Al parecer ya se acoplaron bien al mecanismo y lo abrieron para todo público. Fue así como inicié "mi vida de viejita" este mes entregando mis recetas de medicamentos para la alergia correspondientes a noviembre y diciembre. Ahí les cuento si me llegan a la casa. Eso sí, se las agarran con un mes de anticipación, así que lo mejor es entregarlas el mismo dia que se las dan, en el centro de atención donde se las dieron.

Vaya, queda debidamente informado. Ahí si me entero de algún otro programa le notifico.

Salud!

Diva-g-ando

Va a disculpar el post tan poco profundo...estoy aburrida...estoy desmotivada...estoy decepcionada...

No se me ocurrió de chiquita tocar timbres y salir corriendo, así que ahora hago llamadas en Facetime y cuelgo antes que el tipo del ipad responda, total no hay manera de establecer comunicación.

Tengo infinidad de cosas que hacer, me deben la mitad del salario, no he planificado qué puedo pagar de las deudas con lo que me han dado, me espera un fin de semana de doctores y mandados...así que divagué un rato y les traigo estas imágenes que están buenísimas.

La fuente original es www.desmotivaciones.es la cual no puedo abrir por el bloqueo del internet. Yo las saqué de Taringa.

Muchos están geniales realmente =)

 Si no ve "El Precio de la Historia" en History Channel, disculpe, no va a entender el chiste.

No me pregunte para qué sirven, sigo con signo de interrogación en la frente

Accesibilidad al más alto nivel

Cute! (mínimo que lo diseñó un hombre...una mujer le hubiera puesto la cabeza)

 Adorable

Me caería de maravilla en mi crisi de espacios

Así, así quiero uno!

Genial

Inicio de propaganda electoral...siéntese y relájese

Se nos llegó el dia, no hay escapatoria...hoy inicia la campaña electoral y legalmente los partidos políticos pueden adueñarse de los medios de comunicación, de las calles, de las vallas publicitarias y repetirnos hasta el cansancio “voten por mí”. Digo legalmente porque esa metáfora de que “no es campaña porque no pido el voto” es tan válida como un billete de $3 circulando aquí.

Me despertó a las 5 am, además de mi alarma habitual, el sonido de cohetes. Me quedé pensando dia de qué Santo era o las fiestas patronales de dónde...luego caí que era eso, el inicio de campaña.

Los del FMLN hicieron una marcha por el Blvd de los Héroes hasta la UES. A plenas 6:30 am dicen que estaban ocupando un carril frente a Metrocentro. También tipo 6:45 estaban en el redondel del árbol de la Paz con banderas. PERO...estaban en la acera, no obstaculizaban el tráfico, sin embargo, había tráfico inusual. ¿La razón? El salvadoreño que detiene la marcha por quedarse viendo una hormiga pasar. No le eche la culpa al partido, ud hizo la trabazón por ir viendo. Ignórelos y siga su curso por el bien de la población que viene detrás suyo.

Después la gran amenaza, que desde Ahuachapán venían 300 vehiculos de UNIDAD rumbo a San Salvador para unirse a otros y llegar hasta Usulután. No los vi pasar, pero me quedé con la duda si caravana hizo uso de la carretera que el candidato que abanderan no pudo terminar durante su gestión...cositas de la vida.

Aquellos, los de ARENA, como siempre dicen que iban a iniciar en Izalco. Una de tres, o creen en que las brujerías existen, o son tan tontos de querer seguir perpetuando el recuerdo a 1932, o no los reciben en otro lado. Si ud no es salvadoreño le aclaro, que Izalco es una población famosa por alojar personas que practican la brujería y fue también escenario de una masacre campesina en 1932 a manos de un General.

Prepare sus nervios, que esto empieza...y solo puede ponerse peor.

Aquel, muy precavido, hace poco más de dos años compró la radio que tiene como audiencia al segmento de la población que definió la elección de 2009. Hace dos años nos vio a los ojos y nos juró que no le interesaba. Mágicamente ahí está, postulado otra vez. No podés convocar a cadena nacional de radio y televisión porque legalmente no estás en el poder, pero chis ve, tenés un grupo radial con suficientes emisoras como para llamarle “la gran cadena radial unidad”. Ahí es donde está el deporte.

¿Otra cosita graciosa? El FMLN pauta en la radio de la que es dueño su principal contrincante. ARENA no. O al menos hasta ahora no. Qué conveniente poder saber cuántos anuncios va a sacar tu oponente, cada cuánto y lo que pagará por ellos. Necesitás la mitad más uno para ganar. Uno.

Para que se termine de asustar lo que falta, le dejo el calendario del TSE con sus fechas macabras.

Por supuesto que está planteada la segunda vuelta, no seamos ilusos, esto no se va en primera simplemente porque son tres y con 30% aprox cada uno es imposible tener la mitad más uno. Matemática simple.

No creo que necesitemos una correlación estadística muy complicada para saber quién va a ganar. Pero, por si acaso, en usted está si le damos a alguien la oportunidad de equivocarse y hacernos la vida de cuadritos por primera o por segunda vez.

Yo lo único que sé es que nadie compite para perder. Nadie invierte para perder. Todos son empresarios, les guste o no les guste. Algo va a sacar cada uno de los tres principales en contienda, ya sea la silla principal, la silla detrás de esa, o cualquier otra regalía derivada. Vaya ud a saber.